ضعف البصر مع تقدم العمر: الأسباب والعلاج والوقاية

طول النظر الشيخوخي هو الاسم في الطب للعملية الطبيعية للضعف البصري مع تقدم العمر. في سن الأربعين تقريبًا ، تحدث تغيرات صلبة في العدسة. نتيجة لذلك ، يتم ضغط القلب ، مما ينتهك قدرة العينين على رؤية الأشياء بشكل طبيعي. لذلك ، عليك أن تقرأ باستخدام النظارات.

مع التقدم في العمر ، تتقدم العملية ويزيد بشكل كبير الديوبتر. في عمر الستين ، لم تعد العدسة قادرة على تغيير نصف قطر الانحناء. نتيجة لذلك ، يتعين على الناس استخدام النظارات للعمل والقراءة ، مما يساعد الطبيب على اختياره. طول النظر الشيخوخي أمر لا مفر منه والمستحيل التوقف. في هذه الحالة ، تختلف التغييرات المرتبطة بالعمر لكل شخص.

ويرافق ضعف البصر مع مد البصر الخلقي انخفاض في الرؤية للقراءة ويعطى في نفس الوقت. طول النظر الشيخوخي يزيد من مد البصر. في الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر ، فإن الوضع هو الأكثر ملاءمة. هذا العيب يعوض عن فقدان الإقامة ويؤجل اللحظة التي تحتاج فيها إلى ارتداء نظارات قريبة. في حالة قصر النظر المعتدل ، ليس عليك ارتداء النظارات. هناك حاجة لهذه المسافة.

في بصر الشيخوخة ، يتم تصحيح الرؤية من خلال العدسات اللاصقة أو النظارات. إذا لم تكن مضطرًا لاستخدامها من قبل ، فقم بشراء نظارات القراءة. خلاف ذلك ، مجرد استبدال. هناك نظارات يركز فيها الجزء العلوي من العدسات على الرؤية عن بعد ، ويساعد الجزء السفلي على الرؤية بشكل طبيعي بالقرب.
تشمل الطرق الأخرى لتصحيح الرؤية استخدام النظارات ثلاثية العدسات أو العدسات اللاصقة التقدمية ، مما يوفر انتقالًا سلسًا بين الرؤية القريبة والمتوسطة والبعيدة.
إذا لم تكن هناك رغبة في ارتداء إكسسوارات الموضة ، فإن العلاج الجراحي الذي يمثله التقرن بالليزر بالليزر أو استئصال القرنية الإنكسار الضوئي سينقذ. هذه التقنيات تأتي باستخدام الليزر لتغيير شكل القرنية.
باستخدام تصحيح الليزر ، من المستحيل إعطاء عين واحدة القدرة على الرؤية بشكل طبيعي في المسافة أو بالقرب منها. في الوقت نفسه ، سيتأكد الطبيب من رؤية إحدى العينين للأشياء البعيدة جيدًا ، والأخرى القريبة منها.
هناك خيار آخر للعلاج الجراحي يتمثل في استبدال العدسة بنظير اصطناعي. لهذا الغرض ، يتم استخدام العدسات الاصطناعية من نوع بسيط وثنائي البؤرة.

احتفلنا ببداية مقال عن ضعف البصر مع تقدم العمر. في انتظار مادة مثيرة للاهتمام ومفيدة وغنية بالمعلومات حول هذا الموضوع.

أسباب ضعف البصر المرتبط بالعمر

التلفزيون والكمبيوتر والنصوص والمستندات والضوء الساطع - الأسباب الرئيسية لضعف البصر. من الصعب العثور على شخص لا يواجه مشاكل مماثلة.

في هذا الجزء من المقالة ، نعتبر العوامل التي تساهم في ضعف البصر. آمل أن تجد معلومات في المواد التي من شأنها أن تساعد على حماية عينيك والعناية بصحتك.

انخفاض نشاط عضلات العين. تعتمد القدرة على رؤية صور الأشياء والكائنات على جزء حساس من العينين ، وشبكية العين والتغيرات في انحناء العدسة ، والتي ، بفضل العضلات الهدبية ، تصبح مسطحة أو محدبة اعتمادًا على المسافة إلى الكائن.

إذا نظرت إلى شاشة أو نص في الشاشة لفترة طويلة ، فإن العضلات التي تتحكم في العدسة ستصبح ضعيفة وخاملة. تطوير عضلات العين باستمرار مع ممارسة الرياضة. ركز عينيك بالتناوب على الأشياء القريبة والبعيدة.

الشبكية الشيخوخة. تحتوي خلايا الشبكية على أصباغ حساسة يرى من خلالها الشخص. مع التقدم في العمر ، يتم تدمير الأصباغ وتناقص حدة البصر. لإبطاء الشيخوخة ، وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين (أ) - البيض والسمك والحليب والجزر واللحوم. لا تهمل الأسماك الزيتية أو اللحم. تأكد من تضمين العنب البري في نظامك الغذائي. أنه يحتوي على مادة تعيد الصباغ البصري.

ضعف الدورة الدموية. خلايا الجسم تتنفس وتتغذى من خلال الأوعية الدموية. شبكية العين هي أكثر الأعضاء حساسية التي تتلف حتى في اضطرابات الدورة الدموية البسيطة. أطباء العيون أثناء فحص قاع العين يبحثون عن هذا النوع من الاضطراب.

الدورة الدموية المضطربة لشبكية العين تؤدي إلى أمراض خطيرة. لذلك ، ينصح الأطباء بزيارة بانتظام. سيصف الطبيب الأدوية التي من شأنها تحسين حالة الأوعية. الأنظمة الغذائية المتقدمة التي تدعم الدورة الدموية في حالة صحية. لا تؤذي الحفاظ على الأوعية الدموية برفضها البقاء في غرف البخار وغرف البخار لفترة طويلة.

ارتفاع إجهاد العين. تتسبب خلايا الشبكية في التلف عند التعرض للضوء الساطع ومن الإجهاد في ظروف الإضاءة المنخفضة. لحل المشكلة ، احم العينين من الشمس باستخدام النظارات. لا تقرأ أو تشاهد أشياء صغيرة في الإضاءة الخافتة. والقراءة في وسائل النقل هي عادة سيئة.

الغشاء المخاطي الجاف. يعتمد وضوح الرؤية أيضًا على نقاء الأصداف الشفافة التي تنقل شعاع الضوء المنعكس من الكائنات. يتم غسلها مع السائل. في حالة جفاف العيون ، يرى الشخص أسوأ.

سوف يساعد البكاء على استعادة حدة البصر. إذا كنت غير قادر على التسبب في البكاء أو لا ترغب في البكاء ، فاستخدم قطرات خاصة. في التكوين ، أنها تشبه الدموع وترطيب العينين جيدا.

مقابلة فيديو مع طبيب

ضعف البصر أثناء الحمل

يؤثر الحمل على أجهزة وأعضاء الجسم الأنثوي ، بما في ذلك أجهزة الرؤية. ضعف البصر أثناء الحمل ليس هو المشكلة الأكثر خطورة. غالبًا ما تكون هذه الظاهرة نتيجة لمرض يتسبب في ضرر كبير للجنين ، لذلك يوصى بزيارة طبيب العيون في الأثلوث الأول بانتظام.

يصاحب الحمل المركب حمولة عالية على القلب ، مما يؤدي إلى تغيير في تدفق الدم إلى الأعضاء وتضييق أوعية الشبكية. عند الضغط العالي ، يظهر النزف في شبكية العين ، مما يؤدي إلى التشريح.

عندما تظهر الأعراض ، والاستجابة على الفور. العيون الحمراء هي من الأعراض السطحية للعمليات الخطيرة التي تحدث داخل العين. منظار العين فقط يساعد على اكتشافها.

التغيرات الهرمونية تؤثر على الرؤية. يؤثر ارتفاع مستوى الهرمونات على قشرة البروتين في العينين ، مما يؤدي إلى ضعف البصر. بعد الولادة ، تختفي الأعراض ، لذلك لا تحتاج إلى اللجوء إلى استخدام النظارات أو العدسات.

إذا لم يكن الحمل مصحوبًا بأمراض ، فإن مشاكل حدة البصر تثير الانزعاج المؤقت. نحن نتحدث عن جفاف وتهيج وتعب العيون. الهرمونات الزائدة هي المسؤولة. مع انخفاض حاد في حدة البصر أو ظهور شرارات ساطعة أمام العينين ، احذر.

في كثير من الأحيان سبب ضعف البصر هو إعادة هيكلة الهرمونات. في هذه الحالة ، العلاج غير مطلوب. بعد الولادة ، كل شيء طبيعي. يوصي العديد من الأطباء بتصحيح الرؤية أثناء التخطيط للحمل ، لأن المشكلات الصحية أصعب من العلاج من التدابير الوقائية.
إذا كان هناك ضمور قبل الحمل ، خذ مجرى التخثر بالليزر. يُسمح بتنفيذها خلال الأسابيع الـ 36 الأولى. لا تؤجل ذلك ، وإلا لا ينصح بإجراء ولادة طبيعية. يمكن أن يؤدي الجهد البدني إلى انفصال الشبكية أو تمزقها.

إذا كنت تشاهد التلفزيون بانتظام ، فجلس على الكمبيوتر لفترة طويلة أو كنت تقرأ الكتب في المساء ، توقف مؤقتًا بشكل دوري. أثناء فترة الراحة ، قم بتمارين أو تدليك عينيك.

ضعف البصر في مرض السكري

غالباً ما يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من مشاكل في ضعف البصر. غالبًا ما تؤدي مستويات السكر المرتفعة في الدم إلى نتائج غير سارة في شكل عمى كلي أو جزئي. ينصح كل مريض بمراقبة حالة الرؤية باستمرار.

النظر في ضعف البصر في مرض السكري مع آلية تأثير الجلوكوز على حالة العينين. القفزات القوية في نسبة السكر في الدم تؤثر سلبا على هيكل العدسة وهيكل شبكة الأوعية العين. هذا يضعف الرؤية ويستفز حدوث أمراض خطيرة مثل الجلوكوما وإعتام عدسة العين.

إذا لاحظت ظهور وميض وشرر وتعتيم أمام عينيك ، وأثناء قراءة الحروف ، انتقل إلى الرقص ، انتقل إلى طبيب العيون. تذكر هذه النصيحة ولا تنسَ أن مرضى السكري يمثلون مجموعة مخاطر محتملة لمشاكل البراعة البصرية.

النظر في أمراض العيون ، واحتمال حدوثه في مرض السكري مرتفع. تتطور الأحداث وفقًا لسيناريوهات مختلفة ، لكن كل شيء يبدأ بزيادة السكر. يغير الجلوكوز بشكل كبير هيكل العدسة ويؤثر سلبًا على حالة الأوعية الدموية في منطقة العين.

الساد. مع المرض ، تصبح العدسة مظلمة وتصبح ضبابية. الرسول الأول للإعتام عدسة العين هو عدم القدرة على تركيز النظرة على مصدر الضوء ، مصحوبة بضبابية ضبابية. تساعد الجراحة في التغلب على هذه الآفة.
زرق. مشكلة أخرى الكامنة لمرضى السكر. سبب المرض هو ارتفاع الضغط داخل العين. مع مرض السكري ، يتراكم السائل داخل العينين ، مما ينتهك سلامة الأعصاب والأوعية الدموية. أهم أعراض الجلوكوما هي ملامح غامضة للأشياء في الرؤية المحيطية. يمكنك التغلب على المرض فقط في المراحل المبكرة من التطور.
اعتلال الشبكية. هذا المرض يؤدي إلى العمى. أثناء تطور المرض ، لوحظت الأضرار التي لحقت بجدران الأوعية الدموية ، مما يقلل من تدفق الدم إلى شبكية العين. يتجلى هذا المرض في غطس الصورة وظهور نقطة الكسوف. للقتال ، يتم استخدام تخثر شبكية العين أو الجراحة.

مواد الفيديو

ضعف البصر في مرض السكري ليس سببا لليأس. يواجه العديد منهم صعوبات مماثلة ، لكن التغذية السليمة والفحوصات المنتظمة مع أخصائي البصريات ستساعد على تجنب المشاكل الخطيرة.

ضعف البصر المفاجئ - الأعراض والأسباب

في كثير من الأحيان ، ضعف البصر مؤقت. الإجهاد ، قلة النوم والإرهاق ، إجهاد العين يؤدي إلى هذه الحالة. لحل المشكلة ، يوصى بالذهاب في إجازة صيفية والاسترخاء واستعادة الروتين اليومي إلى طبيعته.

لا يضر النظر إلى طبيب العيون إذا كان هناك تدهور حاد في الرؤية. النظر في أسباب هذه الظاهرة.

إصابات. كدمات مقلة العين والنزف والحروق الحرارية والكيميائية والأجسام الغريبة التي تدخل المدار. إصابة خطيرة للغاية للعين هو كائن قطع أو ثقب.
مد البصر. علم الأمراض غير سارة عندما تتفاقم رؤية الأشياء القريبة. يصاحب الأمراض المختلفة ويتميز بانخفاض قدرة عدسة العين على تغيير الشكل.
قصر النظر. علم الأمراض الذي تتدهور فيه الرؤية عند فحص الأشياء المستقلة. في كثير من الأحيان تسبب عوامل وراثية ، والإصابات التي تغير موقف العدسة وتعطيل الشكل ، وضعف العضلات.
نزف. أسباب النزف هي ارتفاع ضغط الدم ، الازدحام الوريدي ، هشاشة الأوعية الدموية ، المجهود البدني ، محاولات الولادة ، ضعف تخثر الدم.
أمراض العدسة. إعتام عدسة العين ، يرافقه تعفن العدسة. هذا المرض يسبب التغيرات المرتبطة بالعمر ، ضعف التمثيل الغذائي أو الإصابة.
مرض القرنية. نحن نتحدث عن التهاب القرنية ، الذي يسبب المواد السامة والالتهابات الفطرية والفيروسية ، والقرحة.
أمراض الشبكية. الدموع و delaminations. يحدث هذا أيضًا بسبب هزيمة البقعة الصفراء - المنطقة التي يتركز فيها أكبر عدد من المستقبلات الحساسة للضوء.

العوامل والأسباب التي تؤدي إلى تدهور حاد في الرؤية خطيرة ، لذلك في البداية ، انتقل فوراً إلى طبيب عيون.

كيفية علاج ضعف البصر

الآن دعنا نتحدث عن العلاج.

بادئ ذي بدء ، انتقل إلى طبيب العيون. سوف يتعرف على الشكاوى ، ويفحص العين ويقوم بإجراء تشخيصات الكمبيوتر ، مما سيساعد على فحص رؤيته بعناية.
بغض النظر عن تشخيصك ، رتب فترة راحة لعينيك. لا تفرط في الحمل ، خاصة إذا اكتشف الطبيب مشكلة. قلل من مدة مشاهدة التلفزيون والعمل على الكمبيوتر ، لأن التفاعل مع التكنولوجيا يضر بالعيون.
الذهاب للنزهة أو الجلوس مع الأصدقاء في الكافتيريا. إذا لم تكن تخطط لمغادرة المنزل ، فاستبدل عرض البرامج التلفزيونية بالنظافة العامة أو غسل أو مراجعة الأشياء.
التمرين ، الذي يتم ثلاث مرات في اليوم ، سيساعد على استعادة الرؤية. لهذا الغرض ، يتم توفير تمرين بسيط - قم بتحويل رؤيتك من كائنات قريبة إلى كائنات بعيدة.
تناول الدواء الذي وصفه طبيبك ، سواء كان ذلك قطرات أو الاستعدادات فيتامين. تأكد من تغيير النظام الغذائي عن طريق إضافة عدد من الأطعمة الصحية.
لتحقيق الهدف سيساعد والعلاجات الشعبية ، من بينها ضخ فاليريان. خمسون غراما من مسحوق مصنوع من جذر حشيشة الهر ، صب لتر من النبيذ وانتظر أسبوعين. بعد تصفية الحقن ، اشرب ملعقة ثلاث مرات في اليوم.
تعتبر وسيلة جيدة لتحسين الرؤية أن تكون عبارة عن مجموعة من النشوة ، وزهور الذرة والتقاويم. الجمع بين الأعشاب بكميات متساوية والبخار في الفرن لمدة 2 ساعة. قبل الذهاب إلى السرير ، افعلي المستحضرات.
تمتع بنمط حياة صحي له تأثير إيجابي على الرؤية. إنه يوفر مجموعة كاملة من التدابير ، والامتثال لها إلزامي مدى الحياة ، وليس فقط في حالة ضعف البصر.
الحصول على قسط كاف من النوم ، ومراقبة النظام اليومي ، وتناول الطعام بشكل صحيح ومتوازن ، والمشي ، وتطبيق الفيتامينات. رفض الكحول والسجائر ، والتي تكون آثارها على حالة العينين قاتلة.

التعليمات التي استعرضناها بسيطة. ولكن إذا اتبعت جميع النقاط ، فستتمكن من استعادة حدة البصر وتجنب مشاكل العين الخطيرة.

الوقاية من ضعف البصر في المنزل

يعتقد الكثيرون أنه إذا تدهورت الرؤية ، فلن تساعد الوقاية في المنزل. هذا ليس كذلك. سيساعد النهج الصحيح في إيقاف تطور المشكلة أو منع حدوثها.

خذ فترات راحة في العمل. إذا كان عليك العمل على جهاز كمبيوتر لفترة طويلة أو مشاهدة التلفزيون ، فحاول التوقف لمدة 20 دقيقة بعد ساعتين. كجزء من الاستراحة ، قم بتمارين العين أو ابحث عن النافذة ، والتحول إلى رؤية بعيدة. تذكر أن الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكمبيوتر يعانون من مشاكل في العين.

الحصول على قسط كاف من النوم. مدة النوم هي 7 ساعات. خلال هذا الوقت ، تستريح العيون حتى بعد الإجهاد الشديد.

تناول الفيتامينات. تُباع مجمعات الفيتامينات الخاصة للحفاظ على صحة العين.

استخدم نظارات خاصة عند العمل مع أجهزة الكمبيوتر. لن تؤذي النظارات في الطقس المشمس. باستخدام ملحق أزياء ، سطع مظهرك وحماية عينيك من أشعة الشمس.